Kichererbsen-Kokos-Suppe

  • bio
  • vegan
  • ohne Zuckerzusatz

Knackig und cremig wird es mit unserer Kichererbsen-Kokos-Suppe.

Zutaten

Wasser, Kichererbsen*(16%), Kokosnuss*(11%), Paprika*, Lauch*, Apfelsaft*, Aprikosen* [Aprikosen*, Reismehl*], Maisstärke*, Meersalz, Apfelessig*, Gewürze*.

*) aus kontrolliert biologischem Anbau

Zubereitung

Im Topf: Suppe in einen Topf geben und unter ständigem Umrühren langsam erhitzen.

In der Mikrowelle: Deckel öffnen abnehmen und locker auf den Becher legen. Bei ca. 650 Watt für 4 Minuten erhitzen.

Nährwertangaben pro 100 ml

Brennwert KJ257
Brennwert kcal62
Fett in g2,4
davon gesättigte Fettsäuren in g1,9
Kohlenhydrate in g6,4
davon Zucker in g2,2
Eiweiß in g2,2
Salz in g 0,7

Füllmenge

450 ml

Allgemeiner Allergenhinweis

Kann Spuren von Gluten, Schalenfrüchten, Erdnüssen, Sellerie, Senf und Soja enthalten.